전체 글181 최화정 추천 양배추 사과 샐러드. 다이어트 성공 레시피 다이어트하시는 분들에게도 좋고 소화 잘되는 양배추로 위와 장에 좋은 다이어트에 성공비법 샐러드를 소개합니다. 체중 조절 중에도 맛있게 먹고 싶은 마음은 누구나 같죠. 최근 동안 피부를 가진 최화정 님의 아침식사 레시피가 공부왕 찐천재에서 나오면서 인기를 끌면서 사과 양배추 샐러드에 대한 관심이 높아졌습니다. 이 간단한 샐러드는 채소와 과일을 기본으로 비타민과 미네랄도 챙기고 맛도 있는 샐러드입니다. 쉬운 레시피라서 만들기도 어렵지 않습니다. 양배추 사과 레시피 꼭 저장하시고 만들어보세요. 동안과 다이어트 두 마리 토끼를 잡는 비법입니다. 다이어트 성공 레시피는 재료에 있다! 양배추는 항산화 성분이 함유되어 있어서 만성 질환의 위험을 낮추어 줍니다. 식이섬유가 풍부해서 변비와 위장에 도움을 줍니다. 칼로리.. 2024. 3. 7. 문화누리카드 신청 방법 및 기간 한방에 알아보기 문화누리카드는 국민 문화증진과 소득 간 문화격차 완화라는 사회적 가치를 실현하기 위해 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 공익사업입니다. 문화누리카드의 신청기간이 시작됨에 따라 사용처를 확인하시고 놓치면 아까운 혜택 꼭 챙기시기 바랍니다. 현금처럼 쓰는 문화누리카드는 올해도 자동 재충전이 자동 재충전이 시행됩니다. 그러나 자동 재충전이 되지 않으셨어도 발급자격에 해당될 경우, 가까운 주민센터, 문화누리카드 누리집, 모바일앱에서 문화누리카드 발급/재발급/재충전이 가능합니다. 2024 문화누리카드 신청 안내 지원 대상 : 6세 이상 기초생활수급자 및 차상위계층(2018.12.31 이전 출생자) 지원내용 : 전국 문화예술, 국내관광, 체육활동 관련 가맹점에서 이용 가능한 문화누리카드 발급.. 2024. 3. 6. 제주 가볼만한 곳 추천 여행 필수 제주 관광지도 받기 제주도 여행 준비하면서 가장 궁금한 것이 가볼 만한 곳 명소입니다. 제주 여행에서 꼭 가볼 한 곳 10곳을 소개합니다. 그리고 제주도 여행할 때 필수인 제주 관광지도! 비짓제주에서 제공하는 관광지도를 다운로드해서 한눈에 확인할 수 있습니다. 제주 관광명소 BEST 10 제주도는 보통 동쪽, 서쪽으로 구분해서 명소가 나누어집니다. 1. 우도 소가 누워있는 형상을 하고 있는 것 같은 모습이라는 우도는 제주도의 동쪽 끝에 있는 섬입니다. 우도는 배를 타고 가야 합니다. 여유롭게 우도를 즐기고 싶다면 오전에 배를 타고 오후에 오는 일정이 좋습니다. 우도에는 우도봉, 홍조단괴해변, 하고수동해변 등 관광지가 있으며 최근에는 카페나 맛집들도 생겨 휴식을 할 수 도 있습니다. 걷기보다는 우도의 아름다운 해변과 절경을 .. 2024. 3. 5. 편스토랑 어남선생 류수영 비빔면 레시피 편스토랑에서 많은 요리를 선보인 어남선생 류수영 레시피입니다. 황금비율 고추장 비빔양념장 레시피로 쉽게 만드어 드실 수 있습니다. 비빔양념장 황금비율 꼭 저장하세요! 류수영 비빔국수 레시피 1. 류수영 비빔면 맵지 않은 비빔장으로 만드는 비빔면입니다. 설탕 참기름 다진 마늘 고추장만으로 만드는 간편 레시피입니다. 비빔양념 베이스로 다양한 요리에도 활용할 수 있습니다. 양념장은 취향에 따라서 더 맵게 하기도 하고, 달기도 조절하시면 됩니다. 비빔고추장 양념 만들기 설탕 3T 참기름 3T 다진 마늘 1T (통마늘 5알 정도) 고추장 3T 비빔양념장 배합비율 설탕 3 : 참기름 3 : 고추장 3 : 다진 마늘 1 비빔국수 만드는 방법 1. 비빔장을 만들어 둡니다. (설탕먼저 넣고 설탕이 잘 녹을 때까지 잘 저.. 2024. 3. 4. 2024 벚꽃축제 일정 및 지역축제 정보 2024년 벚꽃축제가 다가왔습니다. 올해 벚꽃의 개화시기는 3월 20일 전후로 시작될 것 같습니다. 각 지역의 2024년도 벚꽃 축제 일정 및 정보를 공유해 드립니다. 벚꽃과 함께 따뜻한 봄날을 마음껏 즐기세요! 벚꽃과 함께 인생샷 찍을 준비되셨죠? ▶ 봄꽃 개화시기 올해 벚꽃 개화시기는 1~7일정도 빠를 것으로 예상됩니다. 제주서귀포를 3월 24일 이후 남부지방은 3월 22일 ~ 3월 31일 중부지방은 3월 30일 ~ 4일 7일 경기 북부와 강원지방은 4월 7일이후 정보제공 웨더아이 2024 벚꽃축제 일정 1. 서울 서울 석촌호후 벚꽃축제 일정 : 4월 1일~4월 7일 서울 여의도 벛꽃축제 일정 : 3월 말 2. 청주 무심천 벚꽃 푸드트럭 축제 일정 : 3월 22일~ 3월 24일 무심천에 조성된 무심천.. 2024. 3. 4. 3월 여행가는달 혜택 총정리! 국내 여행 할인 혜택 알아보자! 봄이 시작되는 3월은 여행 가기 좋은 날입니다. 2024년 3월에 시작하는 '여행 가는 달' 행사의 혜택을 확인하고 저렴하고 알차게 국내여행을 다녀올 수 있습니다. ‘여행 가는 달’ 행사는 국내 지역관광의 활성화를 위해 정부와 각 지자체, 관광업계 등이 다양한 할인 혜택과 여행 프로그램, 이벤트 등을 제공하는 캠페인입니다. 지금까지는 일 년에 한 번 시행되었으나 2024년에는 내수 활성화를 위해 3월과 6월 연 2회로 늘어났습니다. 혜택이 늘어난 만큼 놓치면 손해인 행사입니다. 마음속에서 가보고 싶었던 여행지를 확인하고 할인혜택과 이벤트를 모두 누리세요. ■ 국내여행 혜택의 종류 1. 지역별 여행상품할인과 이벤트 : 지역별로 다양한 할인혜택과 이벤트를 제공 지역별 할인 혜택 바로가기 여행가는 달 서울/인.. 2024. 2. 29. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 31 다음 반응형